どうもケンゴです(^-^)/ 前回は筋トレBIG3の一つ、デットリフトについて書き…Continue reading Kengo.ジム vol.18 筋トレBIG3 ベンチプレス！
タグ: 筋トレ
Kengo.ジム vol.17 筋トレBIG3 デッドリフト！！！
どうも、暇さえあればジムで筋トレしてるケンゴです(^-^)/ 筋トレのBIG3って…Continue reading Kengo.ジム vol.17 筋トレBIG3 デッドリフト！！！
Kengo.ジム vol.16 日サロの成果は？？
どうもケンゴです(^-^)/ 毎日毎日ホントに暑いですね(>_<) &…Continue reading Kengo.ジム vol.16 日サロの成果は？？
日焼け止めは購入されましたか？
こんにちハ♩ 今年の夏の暑さは異常ですーー☀💦 夏休…Continue reading 日焼け止めは購入されましたか？
Kengo.ジム vol.15 夏仕様の体になる！！！
どうもケンゴです(^-^)/ 夏仕様の体になるってことなんですが &…Continue reading Kengo.ジム vol.15 夏仕様の体になる！！！