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ケンゴGYM vol.4 プロテインは太る！？
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ケンゴGYM vol.3 “スクワット”
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ケンゴＧＹＭ vol.２ 食事も筋トレです！
どうも、太ももが筋肉痛でプルプルしてうまく立ち上がれないケンゴです！！！ また行ってきました！ …Continue reading ケンゴＧＹＭ vol.２ 食事も筋トレです！